

Retraite en nature
& danse intuitive
17 - 22 juillet 2023
Lieu : Échay (près de Besançon), France
Favorise le lacher prise, l'ancrage
et la libération emotionelle















Le Programme
Expression du corps
Cueillette sauvage
Pleine conscience
Cuisine végétale
Balade en forêt
La danse intuitive :
Une reconnexion à soi et à votre corps à travers le mouvement et le rythme.
La charmante Coco encadrera le groupe en s'adaptant au ressenti de chacun. Vous n'avez plus qu’à vous laisser guider par le son et votre intuition.
Un lieu magique en pleine nature :
Le Gîte La Pierre est un endroit disposant d'une infrastructure tout confort situé au coeur de la nature...
Un petit coin de paradis à l'abri du stress, idéal pour retrouver une connexion aux éléments, à soi et pour se déconnecter du quotidien.
La cuisine végétale :
Nous vous proposons une cuisine végétale saine et raffinée comme vous n’en avez jamais vu, agrémenté de notre cueillette du jour. Ainsi que toutes les recettes qui vont avec !
Matin : Petit dèj sain et gourmand
Midi : co-préparation du repas
Soir : repas léger
Tarifs & Organisation
PRIX DU STAGE DE 5 JOURS: 645 CHF/€ (sans logement)
Les 645 CHF/€ sont a verser a l'inscription.
Tarif incluant : Toutes les activités et repas, prix spécial pour les soins, massages, cours privés, TVA et taxes de séjour.
Prix des chambres (CHF/€) 4 nuits :
Chambre partagée 35.-/nuit
Chambre double 50.-/nuit
Repas : Tous les repas sont inclus dans le prix de 645 CHF/€
Prestations additionnelles :
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Massage des chakras 100.-/h
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Massage relaxant 65.-/h
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Cours privés de danse 50.-/h
Que dois-je prendre avec moi? :
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des habits d’extérieur (ballades)
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des habits conforts pour l’intérieur
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des habits de sport & maillot de bain
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des chaussures de marche
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une gourde, ma curiosité et ma bonne humeur...
Pendant mon temps libre, je peux :
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prendre du repos et prendre soin de moi (farniente, massages, soins, cours privé)
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pratiquer des activités touristiques (visite du château de Cleron, visiter le village et environ, ballade, baignade)