Empower'Dance
réveille ton potentiel
Le nouveau concept "Empower'Dance" qui consiste à prendre confiance en sa danse et en soi-même en utilisant deux outils puissants : la technique et les émotions.
Il faut être vulnérable pour comprendre où on en est et où on veut aller. Nous travaillons avec différents exercices et à la fin, nous nous asseyons et parlons de ce qui est présent pour nous.
L'idée est d'être ouvert d'esprit et joueur pour explorer différentes choses et divers sentiments afin d'être authentique dans la danse ou dans la vie en général, avec toutes nos différentes facettes.
Il y a aussi une sorte de jeu d'acteur/actrice, car lorsque vous vous connaissez, vous pouvez commencer à choisir ce que vous voulez partager dans votre danse, quelle(s) émotion(s) vous voulez montrer.
Nous travaillerons afin d'être prêt.e.x.s à faire face à la caméra, à jouer avec elle et à ne pas en avoir peur.
QUAND :
mardi 19 novembre
de 19h15 - 21h15
samedi 7 décembre
de 14h15 - 16h15
PRIX :
45 CHF
OU :
À la Graine d'Or, Grand'Rue 1, 2072 St-Blaise (NE)
Ce workshop sera découpé en 2 parties:
Partie 1: TECHNIQUE DE DANSE
L’amélioration et la prise de conscience de tes mouvements sont des éléments essentiels pour que tu puisses t’exprimer avec confiance dans ta danse. La technique est le premier élément de ce stage.
Partie 2: EXPLORER SES EMOTIONS
Au-delà de la technique, l’émotion est ce qui donne vie à ta danse et te permet de montrer ton identité. Tu pourras explorer cet aspect à travers différents exercices.
A travers ce cours tu vas aussi:
• Explorer tes énergies féminines et masculines,
• Apprendre à connaître ton corps pour améliorer ta technique
• Comprendre comment apprivoiser la caméra si tu désires être filmé.e.x.
Ce workshop est ouvert à tous/tes, peu importe ton niveau de danse.
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