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Pranayama Yoga

Pranayama Yoga

La Méthode
Feldenkrais

Méthode Feldenkrais

La Salsa
 

Cours de salsa

Calendrier des Cours

Heidi.jfif

Les mercredis

8h45 - 9h45

La Méthode Feldenkrais

Vous permet d’aller à la rencontre de vos
habitudes de bouger (souvent inconscientes).

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Salsa débutant & avancé

Les mardis, mercredis
& jeudis

Plusieurs plages horaires entre19h - 22h

Techniques pour danser la SALSA seuls, en couple, mais aussi n’importe où dans le monde…

La Méthode 
Thérèse Bertherat

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Les jeudis

Pranayama Yoga

18h00 - 19h00

Le cours alterne postures de yoga (asanas), exercices de respiration (pranayama) et relaxation (savasana).

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Yoga
 

Prendre soin du corps

et de l’esprit

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Les jeudis

Yoga

10h45 - 12h00

Prendre soin du corps

et de l’esprit

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Bachata
Sensual

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Les lundis

Bachata Sensual

20h15 - 21h30

Intermediare / Avancé 

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