Chaque matin, Loïs, coach en bien-être, activera nos énergies avec une activité douce et ludique à découvrir. Yoga, aquagym, gym douce, méditation guidée, randonnées, Qi Gong... Et si l'envie vous prends, il saura également prendre soin de vous avec un massage relaxant et énergétique.

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Nous passerons la fin de matinée avec Donatienne, notre professeur de chant inspirante et rayonnante. Elle a cette faculté de vous faire progresser en toute simplicité, quel que soit votre niveau. Technique vocale, ancrage, respiration, posture, travail sur la confiance en soi... Avec elle nous oserons la voix dans sa dimension la plus intime et dans celle plus théâtrale, du jeu vocal. 

Puis pour ceux qui souhaitent se prêter au jeu, on terminera la semaine avec un petit spectacle ou chacun pourra exprimer ses progrès dans la légèreté et la bienveillance.

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Le soir c'est danse avec Coco. Professeur expérimentée énergique et enjouée. Danse en ligne, Salsa, Bachata, Kizomba, Valse, Tango, Disco, Chacha, Country, Charleston... le choix de la danse se fera en fonction des envies du groupe. Elle s'adapte au niveau des participants et leur insuffle joie et progrès rapide.

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